Présentation
Places | 20 restantes sur 20 (0 demandes en cours) |
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Ages | 16 à 99 ans |
Objectif |
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L’Aqua’fitness est une forme d’aquagym tonique qui a pour objectif de renforcer son corps tout en améliorant sa condition physique et son endurance. L’Aqua’fitness permet de faire travailler tout le corps d’une manière complète, dynamique et sécurisée. C’est une activité tonique, accessible a tous et fun, dirigée par un éducateur et le tempo de musique dynamique. Ce cours d’entrainement aquatique s’effectue dans le petit bassin et ne nécessite pas de savoir nager ni d’expérience sportive particulière.
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Créneaux | Lieu |
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Mardi ・ 20h à 21h | Bassin fitness / éducatif. |